Ayak Otu (Carex arenaria): 1 metre kadar
boyunda,
ince, otsu bir bitkidir. Saponinler, silica ve turpentine adlı maddeler içerir.
Ayak Otunun Faydaları: En önemli etkisi
romatizma ağrılarını azaltmasıdır. Ayrıca, kanı
temizleyici, terletici ve idrar söktürücü etkilere sahiptir.
Ayak Otu Nasıl Kullanılır? Ayak otu toplanıp kurutulduktan sonra suda kaynatılarak kullanılır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder