Çörekotunun Faydalari

Çörek otu kolesterolü düşür sabahları aç karnına yeninlemesi tavsiye ediliyor hiç bir yan etkisi olyoktur. SEVGİLİ Peygamberimiz (s.a.v.) 14 asır şöyle buyurmuştur çörek otu ölümden başka her derde devası vardır.Doymamış yağ asitleri ve eterli yağ, savunma sisteminde çok yararlıdır. Vitamin ve mineraller, savunma sisteminin işlemesinde önemli rol oynar. Çörek otunun değeri, çok sayıdaki bu maddelerin karışımından gelmektedir.Doymamış yağ asitleri, metabolizmaya yardım eder. Hücrelerin büyümesi, gelişmesi ve yenilenmesinde yine buna ihtiyaç vardır. Ayrıca vücudun ihtiyacı olan hormonların gelişmesinde yardımcı olur. Alerjik sinyaller gönderen histamin gibi maddelerin artmasını engeller. İnsan vücudu, doymamış yağ asitlerini üretemediği için, dışarıdan almaya mecburdur. Bir gram çörek otu yağı, bu açıdan günlük ihtiyacımızı karşılamaktadır. Çörekotunun faydaları: • Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü tesire sahiptir. • İfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişleticidir. • Kan şekerini düşürür. • Damar hastalıklarını önler. • Hazmı kolaylaştırır. • Vücuttaki zehirleri süzerek atar. • İdrar söktürücü özelliği ile safraya iyi gelir. • Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır. • Alerjiyi önler. • Savunma sistemini dengeler. • Hormon sistemini ve ruh hâlini sağlamlaştırır. • Çocuklarda özellikle sinir ve deri hastalıklarına, astım ile alerjiye iyi gelir.

Ramazan diyeti

Ramazan ayında nasıl beslenmeliyiz ?, iftar saatinde soframızda neler bulundurmalıyız ? ,Nekadar yemeliyiz ?, İftar sofrasında olmazsa olmaz olan nedir ?, ramazan ayı sıcak iklime denk geldigi için dikkat edilmesi gereken durumlar vardır.Gun Boyu Terleriz su kaybımız cok yogunsa bu durumu iftar sonrası telafi etmemiz gerekir. Türk halkının yeme alışkanlığına göre hazırlanmıştır. Şimdi bu yazımızda ise Karatay diyetini Ramazan Ayına göre özel olarak düzenledik. Karatay Diyetine Göre Ramazan Diyeti Listesi İftardan sonra kesinlikle boş durmayın. Mutlaka 20 dakika kadar bir akşam yürüyüşü yapınız. Su içerken küçük yudumlar halinde içiniz kesinlikle bir defada çok su içmeyin. Şekerli, gazlı içecekler ve hamur işi tatlılar yasak. Bunun yerine ayran, çay ve sütlü tatlıları tercih ediniz. Ramazanda ne kadar ekmek tüketirseniz o kadar çabuk acıkırsınız. Çünkü ekmekteki şeker oranı yüksektir bu da sizi çabuk acıktırır. Karatay Diyetine göre en önemli öğün kahvaltıdır. Bu anlamda ramazanda bu öğün sahura denk geliyor. Yani sağlıklı ve kaliteli bir sahur ile hem diyet yapmış olursunuz hem de ramazanda acıkmazsınız. Karatay diyetine göre sahurda mutlaka protein deposu olan”Yumurta” yemelisiniz. İlla kaynamış olarak değil, Karatay diyetine göre yumurtalı pastırmalı, menemen olarak istediğiniz şekilde tüketebilirsiniz. Yumurtanında yanında mutlaka en az 10 tane zeytin, biraz peynir ve kesinlikle 1 kase yoğurt tüketmeniz gerekir. Ayrıca pideye de bir miktar tereyağı sürüp yemeniz hem sağlıklıdır hem de sizi zinde tutar. Yine sahurda içecek olarak ayran tüketebilirsiniz. Ayran hem çok faydalıdır hem de rahat bir uyku uyumanızı sağlar. Ayrıca sahurda Ayran Aşı Çorbası da içebilirsiniz. Tarifi sitemizde mevcuttur. iftar saatinde soframızda neler bulundurmalıyız ?, İftar sofrasında olmazsa olmaz olan nedir ?, Karatay Diyetine Göre Ramazan Diyeti Listesi, Nekadar yemeliyiz ?, Ramazan ayında nasıl beslenmeliyiz ?

Sahur sofrası

Klasik Karatay Kahvaltı ( Sahur ) Örneği: Ramazan Sahur sofrası nasıl olur Tereyağında pişmiş 2 adet yumurta Bir avuç kadar beyaz peynir Bir avuç kadar ceviz 15 adet zeytin Bol bol süt ya da 2 bardak çay Taze sıkılmış meyve suyu Üstüne 1 fincan Türk kahvesi Klasik bir Karatay İftar Akşam Yemeği Örneği: Etli kuru fasulye ya da Kıymalı yeşil mercimek yemeği ya da barbunya Yanında 1 tabak bulgur pilavı Bol yeşillikli salata Bol bol yoğurt ya da semiz otlu yoğurt Piyaz Şekersiz komposto Cevizli Kayısı Tatlıs

Çin topu nedir Faydaları ve zararları nelerdir ?

Çin topu nedir ? Faydaları ve zararları nelerdir ? Çin topunun kullanımı henüz yeni bir adımda başlamıştır. Kullanım gereği ise erkeklik sorunu yaşayan veya daha güçlü olmak isteyen erkekler içindir. Herhangi bir sertleşme sorunu olan , iktidarsız olan erkekler , hastalık yüzünden sertleşme yaşayamayan veya eraksiyon haline gelemeyen erkekler için çin topu kullanımı çok basit ve sorunsuzdur. Çin topunun yan etkileri ” çin topunun zararları nelerdir ” denilirse , çi,n topunun hiç bir yan etkisi yani zararı yoktur. Çok nadir görülen tek bir sorun olabilir oda baş ağrısı olabilir ve buda çok küçük bir ihtimaldir. Çünkü çin topu tibet viagrasından olmutur, tibet viagrası %100 doğal bir üründür. Ve isteyen her erkek kullanabilir. cinsel yetersizliği bulunanlar ,cinsel birleşme sayısı yetersiz olanlar,cinsel birleşme süresinde yetersiz olanlar , sperma sayısı eksik olanlar,yaşı ilerlemiş cinsel birleşme isteyen ama yapmakta zorluk çeken erkekler dikkat artık çözüm yolu önünüzde çin topu ile daima hazırda olacaksınız ilk kullanımda damarlarınızda bu gücü hissedeceksiniz ve partneriniz ile mutlu bir cinsel birliktelik yaşıyacaksınız.
Uzakdoğu ve çinde 18 ila 90 yaş arası erkekler cinsel birleşme güçlerini maksimum seviyeye çıkarmak için tibek viagrası kullanmaaktadır. cinsel performans üst seviyelerde oldukça sizde kendinizi çok iyi hissedeceksiniz ilk önce kendinizi sonra karşınızdakini mutlu ediceksiniz orgazım için çin topu mutlak bir çözümdür.
Çin topunun faydaları şunlardır.
*Anında ereksiyon kuvveti verir.
*Cinsel kuvveti olağanüstü arttırır
*İktidarsızlığı giderir.
*Cinsel birleşme sayısını artırır.
*Doğurganlık etkisi sağlar.
*Sperma sayısını yükseltir.
*cinsel birleşmedeki stresi,korkuyu ve Tedirginliği yok eder
*Erkeğin kendine olan güvenini arttırır.
*Çiftler arasındaki cinsel mutluluğu maksimum düzeye çıkarır ,erken boşalmayı önler.
*Cinsel birleşme esnasında kesinlikle maksimum kuvveti verir.
Tibet viagrası %100 doğal olduğundan kullanımında hemen kana karışacaktır. Tibet viagrası katı macun şeklide oldugundan bir sıvı yardımı ile alınırsa daha iyi olur. Ve cinsel birleşme esnasından hemen önce alınırsa daha uzun ve güclü bir cinsel birleşme sağlanır. Tam etki görmek isteniyorsa tibet viagrası tam tok karınına alınmamalıdır. Yarı tok veya aç halde iken yenilmelidir. Bu şekilde kana karışım daha kolay olacaktır. Güçlü , uzun ve mutlu sonlu geceler bizleri bekliyor…
Sertlik için Ginseng Hapı çin topu …

Elektronik sigara nasıl kullalınır

Elektronik sigaranın zararları faydaları nelerdir anlatan video

Elektronik sigaranın zararları faydaları nelerdir

Elektronik sigara gerçekten zararlımıdır? zararlı ise bunlar nelerdir? elktronik sigara neden yasaklanmıştır yasak mı ile ilgili tüm cevaplar burada.

Bir zamanlar sigarayı bırakmak için muzice icat olarak tanıtılan elektronik sigara, gerçekten işe yarıyor mu faydalı mı? Yoksa elektronik sigara ile yeni bir bağımlılık mı kazanıyoruz? Geçen yıl kullanımı yasaklanan elektronik sigara uzmanlara göre en azından gerçek sigara kadar tehlikeli ve bağımlılık yapabilecek nitelikte bir alet.. Kısacası elektronik sigara, hem içen hem de çevresindekiler için zararlı.

Bir e-sigaranın başlıca üç bölümü var. Bunlar, ağızlık ve tütün alkoloiti içeren bir kartuş; atomizasyon odası ve mikroçip; lityum pil ve ışık yayan diyot. e-sigaradan bir nefes çektiğiniz zaman atomizasyon odasında ki mikroçip sayesinde çalışan yüksek frekanslı ultrasonik pompa soğuk duman benzeri buhar oluşturuyor.

Bu buhar, kartuştan geçerken tütün alkaloiti moleküllerini de alarak ciğerlerinize doluyor. Bu sırada pilin ucundaki ışık sigaranın ateşi gibi yanıyor ve sönüyor.

Elektronik sigara aslında sigarayı bırakmak isteyen, ama sigara içmediklerinde ‘nikotin yoksunluğu belirtileri’ gösterenlere yardımcı olmak amacıyla çıkarılmış bir sistem. Başka bir deyişle, elektronik sigara, sigara bırakmada kullanılan ‘nikotin bantları’ veya ‘nikotinli sakız’ lardan farklı bir şey değil.

Sigara Bağımlılığı

Sigara bağımlılığının esas sebebi nikotin. Bir kere sigaraya alışan bir kimse belirli bir süre sonra tıpkı alkolikler veya eroinmanlar gibi sigara içmeden duramaz hale geliyor.

İstese de sigarayı bırakamıyor, çünkü bu kişilerde sigara içmedikleri takdirde sinirlilik, huzursuzluk, uykusuzluk, çarpıntı, karamsarlık ve iştah artışı… gibi nikotin yoksunluğu belirtileri ortaya çıkıyor. İşte, e-sigara veya diğer nikotin içeren ürünler vücuttaki nikotin eksikliğini tamamlayarak yoksunluk belirtilerini ortadan kaldırıyorlar ve bu sayede de sigaranın bırakılması daha kolay oluyor.

Ancak, daha fazla e-sigara satmak için yapılan ‘zararsız sigara’ veya ‘’her yerde içebilirsiniz’ şeklindeki reklâmlar son derecede yanıltıcı ve aynı zamanda da tehlikeli.

e-Sigaranın Zararları

Her şeyden önce, bilinçsiz kullanılan e-sigara hem içen ve hem de çevresindekiler için zararlı. Çünkü, sonuçta bu sigarayı kullananlar ve etrafındakiler nikotin solumuş oluyorlar. Nikotin, aslında bir insektisit yani böcek öldürücü bir madde.

Yüksek dozlarda bulantı, kusma, tireme, havale ve hatta ölüme bile yol açabiliyor. Mademki zararı yokmuş diye reklâmlardaki gibi ‘doya doya’ e-sigara içenler fazla nikotinden ciddi zararlar görebilirler.

Bir büyük tehlike de şu: e-sigara hiç sigara içmeyenleri ve içip de bırakmış olanları sigara içmeye özendirebilir, yönlendirebilir. Zararsızmış diye e-sigaraya başlayanlar da bu sayede nikotin bağımlısı olup çıkabilirler.

Böylece e-sigara birçokları için tam aksine sigaraya başlama sebebi de olur.
e-sigaranın her yerde içilmesi en azından görüntü olarak başka insanları hem rahatız eder ve hem de onlarda sigara içme hevesi de uyandırır.

Nitekim, son zamanlarda kapalı mekânlarda, özellikle uçak yolculuklarında e-sigara içme yüzünden tartışmalar ve hatta kavgalar yaşandığını görüyoruz, duyuyoruz. El ve ağız alışkanlığını devam ettirdiği için, e-sigara nikotin eksikliğini gidermede bant veya sakızlara göre daha dezavantajlı. Üstelik, e-sigaranın sigarayı bırakmadaki etkinliğini gösteren bir bilimsel araştırma da yok.

İşin bir de ekonomik tarafı var. e-sigarayı bir kere almakla iş bitmiyor; aynen sigarada olduğu gibi tükenen kartuşları yenilemeniz gerekiyor.

Gelelim Neticeye

Vatandaş, bu sözde zararsız e-sigaraya karşı uyanık olmalı. Sağlık Bakanlığı bu ürünleri mutlaka denetlemeli ve bilinçsiz reklâmlar daha fazla yayılmadan gereken tedbirleri almalı. Yeni çıkacak sigara kanununda e-sigaraya da mutlaka sınırlama getirilmeli.

Yazan: Prof. Dr. Ahmet Rasim KÜÇÜKUSTA
İ.Ü. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları AD

“Bağımlılık yapma riski yüksek ve sigara bıraktırmaya engel.’
Sağlık Bakanlığı, nikotin içeren Elektronik sigara ve kartuşların, ‘bağımlılık yapma riskinin fazla olması ve sigarayı bıraktırıcı çalışmaları engelleyebileceği’ gerekçesiyle yasaklanmasına karar verildiğini bildirdi.
Sağlık Bakanlığından yapılan yazılı açıklamada, şöyle denildi:
‘Nikotin içeren elektronik sigara ve kartuşların, alım yolu ve dozu dikkate alındığında, yüksek dozda nikotin alınma, dolayısıyla bağımlılık yapma riskinin fazla ve sigarayı bıraktırıcı çalışmaları engelleyici olması nedeniyle Sağlık Bakanlığı İlaç ve Eczacılık Genel Müdürlüğü Beşeri Tıbbi Ürünler Ruhsatlandırma Danışma Komisyonunca yasaklanmasına karar verilmiştir.’

Bademin Fayadaları

Badem (prunus amygdalus) : Gülgillerden bir çeşit ağacın yemişidir. Meyvesi ancak çağla halindeyken yenir. Olgunlaştıktan sonra, sert kabukla kaplı olan içi yenir. Hekimlikte kullanılan kısmı da burasıdır. Başlıca 2 çeşidi vardır.

- Acıbadem
- Tatlıbadem

Faydası : Badem, bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Hamilelerin zayıf düşmemesini sağlar. Sütle içilirse mideyi kuvvetlendirir. Kabızlığı giderir. Nekahat devresini kısaltır. Böbrek mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir. Bronşit, boğaz ağrısı, anjin, boğaz yanması ve akciğer hastalıklarında faydalıdır. Bademyağı kabızlığı giderir. Egzama ve kaşıntıların verdiği rahatsızlıkları azaltır. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardım eder. Kulak ağrılarını dindirir. Yumurtayla karıştırılıp

Turpun Faydaları

Turp Bitkisi ve Kökü: Yaprakları tüylü, çiçekleri beyaz, sarı, mor renkli bir bitkidir. Acımsı bir tadı olan turpun kökü C vitamini, kükürt ve iyot bakımından zengindir. Ayrıca, B1, B2 vitaminleri ile çeşitli mineraller içerir.

Turpun Faydaları: Karaciğere çok faydalı bir besin olan turp tam bir karaciğer dostudur. Karaciğeri kuvvetlendirir ve şişliğini indirir. Sarılığa karşı da faydalıdır. Böbrek kumlarını ve safra taşlarını dökmeye yardımcı olur. Romatizma ve siyatikte faydalıdır. Astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelir. Öksürüğü keser. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Uyarıcıdır. İştah açar. Mikrop öldürücüdür. Vücudu ve dişetlerini kuvvetlendirir. Kalp ve damar sağlığına faydalı olmasının yanında kansere karşı da koruyucu etkilere sahiptir. Şeker hastalarına da faydalıdır. Turp cilt bakımı için de yararlıdır. Cilde tazelik, saçlara ise parlaklık verir. Sivilce ve egzamayı geçirmeye yardımcı olur.

Turp Nasıl Kullanılır? Turpun kökü ve yaprağı daha çok salatası yapılarak kullanılır. Tıbbi açıdan ise; Kırmızı turp vücuda kuvvet verir ve balgam söktürür. Siyah turp böbreklere daha faydalıdır. Tam bir karaciğer dostu olan turp suyu, damar sertliği ve uykusuzluğa da iyi gelir. Bal ve sirke şerbeti ile karıştırılıp gargara yapılırsa nefes darlığına iyi gelir.

Isırgan Otu ve Isırgan Otunun Faydaları

ISIRGAN OTU: Daha çok yol kenarlarında ve duvar diplerinde kendiliğinden yetişen ve üzerinde yakıcı tüyler bulunan bir bitkidir.

Isırgan Otunun Faydaları: Romatizma ve mafsal ağrılarına iyi gelir. Kansere karşı koruyucudur. Egzama ve çıbanlara karşı faydalıdır. İştah açar. İdrarı arttırır ve kanı temizler. Vücuttaki zararlı maddeleri uzaklaştırır. Göğsü, böbreği ve karaciğeri temizler. Boğaz ağrılarına iyi gelir. Aybaşı halini düzenler. Burun kanamasını keser. Böbrek kumlarını dökmeye yardım eder. Balgam söktürücüdür.

Isırgan Otu Nasıl Kullanılır? Isırgan otunun gövdesi, yaprakları, tohumları ve kökü kullanılır. Isırganın yemeği de yapılır. Isırganın kökü kaynatılarak saçlar bu su ile yıkanırsa saç dökülmesine, kepeğe ve yağlı saçlara iyi gelir. Mantar zehirlenmelerinde ısırgan otu kaynatılıp içilirse faydası görülür. Romatizma olan yere vurulursa ağrıları azaltır.

Zahterin Faydaları

Zahter Nedir? (Thymbra spicata): Pembe renkli çiçekler açan, 50 cm boylarında bir bitkidir. Kara kekik ya da dağ kekiği olarak da bilinir. Uçucu yağ ve tanen içerir.

Zahterin Faydaları ve Tıbbi Etkileri: İştah açar ve hazmı kolaylaştırır. Kalp çarpıntısını giderir ve sinirleri kuvvetlendirir. Bağırsak, böbrek ve mesane şikayetlerinde faydalıdır. Uyarıcı ve bedeni kuvvetlendiricidir. Mikrop öldürücüdür. Yaraların iyileşmesine yardımcı olur. Mantar şikayetlerine karşı da faydalıdır. İdrar söktürür.

Zahter Nasıl Kullanılır? Bitki çiçekleriyle birlikte toplanıp kurutulduktan sonra toz haline getirilir ve çay ya da kahve olarak tüketilebilir. Baharat olarak da kullanılmaktadır. Ayrıca, haricen yaraların üzerine mikrop öldürücü olarak sürülebilir. Hamilelikte ve guatr şikayeti olanlarda kullanımı tavsiye edilmemektedir.

Biberin Faydaları ve Etkileri

Biber: Acı ve tatlı çeşitleri olan, farklı renklerde sebze ve baharat olarak kullanılan bitkilerin genel adıdır. Biber, özellikle C vitamini açısından oldukça zengindir.

Biberin Faydaları ve Etkileri: İştahı açar, mideyi kuvvetlendirir ve hazmı kolaylaştırır. Romatizmaya iyi gelir. Kanamaları önler. Cinsel arzuyu arttırır. Kırmızı biber, insanı ferehlatır ve nefes yollarını açar. Bronşit ve grip gibi hastalıklarda faydalıdır. Damar tıkanıklığı ve kalp hastalıklarına karşı koruyucudur. Acı biber, İştah açar. Akciğerleri temizler ve balgam söktürür. Eklem iltihaplanması, diş ve boğaz ağrıları, romatizma, sindirim sistemi bozuklukları, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklarda faydalıdır.

Biber Nasıl Kullanılır? Sebze olarak yemeklerde ve salatalarda kullanılır. Kızartması yapılır. Ayrıca, baharatı da elde edilir.

Nohutun Faydaları

Nohutun Faydaları,Zararları,Nelerdir

Nohut: Besin değeri ve kalorisi yüksek bir sebze olan nohut oldukça besleyicidir. Bol miktarda nişasta ve azot içermesinin yanında bitkisel protein ve B vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfat ve fosfor gibi mineraller açısından zengindir. 100 gr. nohut 360kalori, yaklaşık 20 gr bitkisel protein, 5 gr. yağ ve 61 gr. karbonhidrat içerir.

Nohutun Faydaları: Vücudu kuvvetlendirir. Beyinsel ve zihinsel yorgunluğu giderir. İştah açar. Mideyi kuvvetlendirir, bağırsakları yumuşatır ve bol idrar söktürür. Anne sütünü arttırır. Vücuttaki damarları açar. Cinsel isteği ve gücü arttırır. Sesi açar ve öksürüğü keser. Göğüs kanserine karşı koruyucudur. Vücutta fazla su toplanmasını önler. Östrojen hormonunu dengeleyici etkisi ile özellikle menopoz döneminde faydalıdır.

Nohut Nasıl Kullanılır? Yemeklerde sebze olarak kullanılır. Ayrıca, leblebi yapımında da kullanılır. Nohut toz haline getirilip derideki yara ve kaşıntılara sürülürse iyi gelir.

Nilüferin Faydaları

Nilüferin Faydaları,Zararları,Nelerdir

Nilüfer Çiçeği: Su zambağı da denilen geniş yapraklı bir su bitkisidir. Sarı nilüfer çiçekleri ile beyaz nilüfer çiçekleri farklı etkilere sahiptir.

Nilüferin Faydaları: Nilüfer mikrop öldürücüdür. Çiçeğini koklamak uykuverir. Kalbi kuvvetlendirir. Kökleri kabız yapıcı etkisi nedeniyle ishale karşı faydalıdır. Ayrıca, sinirleri yatıştırır ve ağrıları dindirir. Beyaz nilüfer sinirleri yatıştırır, uyku verir ve cinsel arzuyu azaltır. Beyaz nilüfer baş ağrısını giderir ve cinsel isteği arttırıcıdır.

Nilüfer Nasıl Kullanılır? Zehirlenmelere neden olabileceğinden dikkatli kullanılmalıdır. Havuzlarda süs bitkisi olarak kullanılır. Hekimlikte ise köklerinden ve çiçeklerinden faydalanılır. Kökleri kabız edicidir. Kökleri kaynatılarak elde edilen su ile gargara yapılırsa boğaz iltihaplarına iyi gelir. Kök ve yaprakları lapa haline getirilip yaralara sürülürse iyileşmesini kolaylaştırır.

Acı Kavunun Faydaları

Acı Kavun nedir, Acı Kavunun faydaları nelerdir, Acı Kavun  zararları nelerdir,

Acı Kavun (Ecballium elaterium): 1,5 metreye kadar boylanabilen, sarı çiçekli, otsu bir bitki ve bu bitkinin sulu meyveleridir. Eşek Hıyarı olarak da bilinir. İçerdiği en önemli madde Elaterin’dir.

Acı Kavunun Faydaları ve Etkileri: Acı Kavun sinüzit hastalığına karşı oldukça etkilidir. Kronik sinüzitte meyvesinin suyu suyla seyreltilip buruna damlatılırsa faydası görülür. Fakat çok zehirli bir bitki olduğu için doktor kontrolünde ve çok dikkatli kullanılmalıdır.

Acı Kavun Nasıl Kullanılır? Meyvesinin özsuyu ve kökleri kullanılır. Taze yaprakları hafif yaralanmalarda kanı durdurmaya yardımcı olur. Kökleri lapa haline getirilip egzama olan bölgeye sürülürse iyi gelir. Özsuyu sinüzüte karşı oldukça faydalı olmakla birlikte, şiddetli acı ve hatta ölümle sonuçlanabilecek zehirlenmelere neden olabilir.

Adaçayının Faydaları

Adaçayının faydaları nelerdir, adaçayının zararları nelerdir, adaçayının kullanım alanları 

ADAÇAYI: Dağların tepelerinde yabanî olarak kendiliğinden yetişen adaçayı, uzun yapraklı, açık yeşil renkli, oldukça keskin kokulu bir bitkidir. Yaz başında, haziran-temmuz gibi, çiçek açınca toplanır ve kurutulur. Taze yeşil yaprakları da kullanılabilir.

Adaçayının Yararları: Gaz söktürücü etkisi nedeniyle mide ve bağırsak gazlarını gidermede faydalıdır. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardım eder. Mide bulantısını keser. Uyarıcı etkisi ile kan dolaşımını hızlandırır ve vücuda kuvvet ve dinçlik verir. Göğüs açıcı ve rahatlatıcı etkisi astım hastaları için yararlıdır. Dişleri beyazlatır ve güçlendirir. Sinir sistemi üzerinde etkilidir: Sakinlik verir, çok sinirli ve gerginlik içinde olanlara faydalıdır.

Adaçayı nasıl kullanılır? Adaçayı özellikle çayı yapılarak içilir. Ayrıca, yemeklere ve çorbalara tat ve koku vermek için de kullanılır. Banyo suyuna katılırsa vücuda zindelik verir. Özellikle hazmettirici ve gaz söktürücü özellikleri nedeniyle yemeklerden sonra içilmesi yararlıdır. Ada çayı suyu ile ağızda gargara yapılırsa bademcik, diş eti ve boğazlarda oluşan iltihaplar kısa sürede iyileşir.

Uyarı: Ada çayı fazla kullanıldığında tansiyon yükselebilir. Gebelik süresince ve emziren annelere tavsiye edilmez. Günde 3 fincandan fazla içilmemelidir.

Laminaryanın Faydaları

Laminaryanın Faydaları ve Zararları,kullanımı nasıldır,hangi hastalıklara iyi gelir

Laminarya (Laminaria cloustoni): Bütün denizlerde yetişen,sarı veya esmer renkte, emici köklerle kayalara tutunan, uzun şeritler halinde bir deniz yosunu türüdür.

Laminaryanın Faydaları ve Tıbbi Etkileri: En önemli özelliği kuru bitkinin su çekerek 5 katına kadar şişebilmesidir. Bu özelliği ile vücuttaki bazı kanalları genişletmek için kullanılmaktadır. Ayrıca, düşük yapmak ya da doğumu tetiklemek için de kullanılmaktadır.

Laminarya Nasıl Kullanılır? Laminaryanın sapları kurutulduktan sonra kullanılır.

Lobelyanın Faydaları

Lobelyanın faydaları ve zararları nelerdir,Lobelya hangi hastalıklara iyi gelir

Lobelya Bitkisi (Lobelia inflata): 1 metreye kadar boylanabilen, beyaz çiçekli ve zehirli bir bitkidir. Lobelin adlı alkaloit içerir.

Lobelyanın Faydaları ve Tıbbi Etkileri: Astım, bronşit, boğmaca ve öksürük gibi solunum yolu hastalıklarında faydalıdır. Balgam söktürücüdür. Sigarayı bırakmaya yardımcı olur. Uyarıcıdır. Kalp atışlarını hızlandırır ve tansiyonu yükseltir. Kökleri cinsel hastalıklara ve ülsere karşı, rendelenmiş yaprakları ise cilt hastalıklarına karşı faydalıdır.

Lobelya Bitkisi Nasıl Kullanılır? Tentür olarak ya da doğal ilaç yapımında kullanılır. Lobelya kusma, terleme, ağrı, felç, koma ve hatta ölüme neden olabilecek zehirli bileşikler içerdiği için doğrudan kullanılmamalı, bunun yerine lobelyadan elde edilen hazır ürünler alınmalıdır. Haricen merhem şeklinde de kullanılabilir.

Lavantanın Faydaları

Lavantanın faydaları ve zararları nelerdir,Lavanta hangi hastalıklara iyi gelir,Lavanta kullanımı nasıldır

Lavanta Bitkisi ve Çiçeği: Karabaş otu olarak da bilinen Lavanta, güzel kokulu mavi ve beyaz renklerde çiçekler açan bir bitkidir.

Lavantanın Faydaları: Yatıştırıcı ve uyarıcıdır. İdrar ve gaz söktürür. Karın şişliği ve migren ağrılarında faydalıdır. Romatizma şikâyetlerini azaltır. Mikrop öldürücüdür. Kokusu vücuda kuvvet ve ferahlık verir. Ateşli hastalara iyi gelir. Özellikle Karaciğere çok faydalı olan Lavanta, karaciğerin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Bu özelliği ile karaciğer yetmezliği, hepatit B ve C, sarılık gibi hastalıklarda faydası görülür. Lavanta çiçeği yağı kapalı göze kompres yapılırsa gözleri kuvvetlendirir ve rahatlık verir.

Lavanta Nasıl Kullanılır? Çoğunlukla kokusu için kullanılır. Lavantadan lavanta yağı ve lavanta kolonyası elde edilir. Kokusu tahtakurtu, güve gibi böcekleri uzaklaştırır. Lavanta çayı, romatizma ağrılarını hafifletir, ayrıca saç derisine sürülürse saç dökülmesini azaltır. Lavanta yağı bulantı ve kusmaları giderir. Lavanta yağı ayrıca, başta egzama ve yanık olmak üzere sedef, akne gibi cilt rahatsızlıklarında kullanılmaktadır. Yemek ve salatalara 2-3 damla lavanta yağı katmak cinsel gücü arttırıcı etki gösterir. Lavanta yağı zehirlenmelere ve çeşitli sağlık sorunlarına neden olabileceği için günde 5-6 damladan fazla almamak gerekir. İçki kullananlar, hamileler ve emziren anneler lavanta kullanmamalıdır.

Güvey Fenerinin Faydaları

Güvey Feneri (Physalis alkekengi): Beyazımsı çiçekler açan, ortalama 50 cm boylarında, otsu bir bitkidir. Organik asitler, tanen, alkaloidler ve müsilaj içerir.

Güvey Fenerinin Faydaları ve Etkileri: İdrar söktürücü ve bağırsak kurtlarını düşürücüdür. Sakinleştirici ve ateş düşürücü etkilere sahiptir.

Güvey Feneri Nasıl Kullanılır? Yaprakları ve meyveleri kurutulduktan sonra suda kaynatılarak kullanılır. Meyveleri taze olarak da tüketilebilir. Bitkinin yeşil kısmı zehirlidir.